헬스 명언 엄청난 동기부여가 되는글

헬스 명언에 대해 아십니까? 사실 헬스는 단순한 운동인데 그런게 왜 필요하냐 그냥 열심히하면 되는거아니냐? 라고 생각하실분들도 적잖게있을꺼라고생각합니다. 왜냐하면 보통 운동은 당순한 쇠질이라며 무시하는사람들이있는데요 무슨 분야던 최고의 위치에 오르기위해서는 여러가지 많은노하우가 필요합니다. 이럴때 헬스 명언들을 한번씩 읽어보며 최고의 위치에 도달한사람들은 이러한방법으로 몸을 만들었구나 나도 헬스 명언을 가슴깊이 새겨야겠다라며 배우는것이지요 공부도 그렇지않습니까? 그냥 책만 보면 열심히하면 무조건 서울대갈거같지만 실제로 서울대가는사람들은 1%에 불과합니다. 

그리고 그살마들은 그냥 머리가 좋은게 아니라 피곤할때도 공부하는법 지치고 힘이 빠질떄도 공부하는법 피드백하는방법 연습하는방법 잠이올떄 잠을 버티는법 놀고싶을떄 노는지 안노는지 등 자신만의 노하우를 고등학교 1-2년내로 만들어서 그것을 달성하였기때문에 나름 노하우가있는것이고 대단한것입니다

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. 그것처럼 헬스 몸이 좋은사람들은도 아무운동이나 아무음식이나 마구 먹고 닥치는대로 운동만하여서 그렇게 몸이 좋아진것이 아니라 

오린시간 길게는 10년 20년씩 운동을하면서 깨달은점과 과학적인 방식등을 연구하고 터득하여 한두마디로 임팩트있게 떄려박기떄문에 그것을 배운 헬스명언들을 실천할시에 일반인들도 100%는 아니라도 잘못된 오해과 규정에서 

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벗어나서 잘 실현하게 도와주는것입니다

위대한 헬스의 성자들은 어떻게 어떤마인드로 헬스를 터득하여 몸짱이 되고 심지어 부까지 거머쥐었을까요? 

한번 알아봅시다.

그리고 그들의 말을 돼새김질하면서 포기하거나 쉬고싶을떄 떠올립시다. 

그사람들은 검증이 완료되었습니다. 어쩔때 어떻게운동하면되는지 이미 노하우를 터득한사람들이고 그사람들의 말을 진정으로 이해하고 따라했을때 

시행착오를 줄이고 빠르게 습득하여 그들이 이미 걸었던길을 따라걸어갈수있을거라고 감히 제가 장언할수있겠습니다.

앞으로도 더더욱 생각을 많이하고 노력을 많이하십시요 헬스에는 그것보다 필요한것들이 많이있는데요 헬스에는 더많은 규칙과 방법들이 필요합니다만 가장 중요한것은 방법과 어떻게해야될지 노하우 그리고 의지라고할수있겠습니다.